【本だな】おいしくて、しかも痩せちゃう! オートミールのパン&スイーツ

  • 2022年2月27日

 KADOKAWAは10日、「おいしくて、しかも痩せちゃう! オートミールのパン&スイーツ」を発売した。

株式会社KADOKAWA(代表取締役社長:夏野剛、本社:東京都千代田区、以下KADOKAWA)は2022年2月10日(木)に今大ブームのダイエット食材レシピ本『おいしくて、しかも痩せちゃう! オートミールのパン&スイーツ』を発売いたしました。

低カロリー、腸活&美肌、コスパもよくて、しかもちゃんとおいしい(ここがポイント)!
今注目の健康食材・オートミールを使ったパンとスイーツの神レシピ。
さよなら罪悪感! ダイエット中だってパンもおやつも我慢しなくていいんです。

SNS総フォロワー数15万超! 大人気の「幸の食べ痩せ食堂」が待望の書籍化
自身も-21㎏のダイエットに成功し、その体型維持のために取り入れたオートミール。ただ減量するだけでなく、体の中からキレイでいたい。そしてダイエットは辛いものという考えを払拭したい! という思いから、試行錯誤を重ねたダイエットレシピが人気を博しています。 

美容と健康によくダイエット中のスーパーフードとして今注目のオートミール
米化やおかず系のレシピが多い中、幸さんのInstagramでは圧倒的に「オートミールパン」と「オートミールスイーツ」が人気です。
ダイエット中にはなかなか食べられなかったパンやお菓子も、オートミールで作れば糖質オフ、低カロリー。しかもミネラルや食物繊維を摂取できる上、少量で満足できます。 

「オートミールはあんまり美味しくない」という声も多い中、試作を重ねてベストな配合を研究した幸さんのレシピはフォロワーさんも納得のおいしさ!
Instagramで反響の大きかった人気レシピをさらにベストな配合に改良し、新作も収録した自信作43品を収録。 

 

本書のポイントは「全レシピに詳しい作り方写真が見られる二次元コードつき」ということ。InstagramやYouTubeでも丁寧に工程を紹介している幸さんならではのアイディアで、書籍では簡単に作れるように見開き2ページで紹介。でもどうしてもうまくできない……というビギナー向けに、作り方のポイントが写真で見られるよう、二次元コードから詳しい作り方にアクセスできる仕組み。
「作る工程も楽しんでほしい」という思いが詰まった一冊です。 

 

・書籍概要
おいしくて、しかも痩せちゃう! オートミールのパン&スイーツ
著者:幸の食べ痩せ食堂
発行:株式会社KADOKAWA
定価: 1,485円(本体1,350円+税)
発売日:2022年2月10日
判型:B5変形判
総ページ数:112ページ
ISBN:978-4-04-605614-6

KADOKAWAオフィシャルサイト 書誌詳細ページ
https://www.kadokawa.co.jp/product/322110000599/

・著者プロフィール:幸の食べ痩せ食堂
大阪で2児の子育てをしながらオリジナルのヘルシーレシピを発信。大好きなパンを独学で作りはじめ、食べすぎたことがきっかけで太ってしまう。そこで、食べても太らない、ヘルシーでおいしいパンやスイーツ作りをスタート。最高体重から-21kgのダイエットを成功させ、InstagramやYouTubeチャンネル「幸の食べ痩せ食堂」が注目を集めました。味はもちろん、かわいい見た目や丁寧な説明が話題となり、総フォロワー数は15万超。企業へのレシピ提供も行っています。

Instagram:@sachi_diet_
YouTube「幸の食べ痩せ食堂」


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