クラブツーリズム、「70歳以上限定・健康運動指導士に学ぶツアー in 信州」催行

■お客様層
・70歳以上が8割（最高齢：87歳）。旅行をあきらめかけている層。
・女性85％、男性15％。女性のひとり参加が全体の7割弱。そのほかご夫婦参加など。

■参加動機
・いつまでも旅行に行きたいが健康に不安があり、楽しく健康について学びたいから
・健康情報は世の中にあふれているが、自分に合った方法が分からなかったから
・脳出血での入院後、筋力がおちて自分でできることが減ってきていたから
・耳が悪くなり補聴器をつけてから人との会話が億劫になり、家にとじこもりがちだった。
生きる気力を失いつつある中で、思い切って参加して同級生の友ができ楽しかった

■人気の理由（ツアーを通じて担当者が感じたこと）
・お客様は健康について学べる点を評価していただいての参加だが、ツアーを終えると何より「毎日仲間と話せ、　楽しかった」ことがツアーの満足度につながっている。
多くのお客様がひとり参加であることを考えると、ひとりでの日常生活に健康の不安を抱えているが
何より人との交流を求めていることが浮き彫りとなった。
・5泊6日の中で「運動」「栄養（食事）」「休養（睡眠）」を学び、個人にあったメニューを提供。
繰り返しメニューを実践することが重要で、1ヵ月後の無料健康診断もご用意している点も好評価。

■企画のきっかけ
当社の旅行にご参加のお客様の行動調査において、60代半ばから旅行頻度が減少し、70代後半になると旅行に出かけなくなる傾向があり、もっと長く旅行を楽しんでいただき健康寿命を延伸するために、フィットネス事業で得たノウハウや知見を活用しツアーで学べるプログラムを企画しました。

■ツアー概要：『血管若返り健康教室 in 信州』 　5泊6日のプログラム（コース番号：J2015-988）
（監修：東京都健康長寿医療センター研究所・医学博士 谷口 優氏）
≪特徴≫
①    体組成計で体脂肪率や筋肉量、血管年齢などをチェック
②    呼気ガス分析（※1）による持久力の測定
③    健康運動指導士による、自宅でも続けられる個々に合った運動指導
④    管理栄養士による栄養講座の実施
⑤    「食育SATシステム（※2）」を活用した、日頃の食事診断
⑥    質の高い睡眠を目指す睡眠改善講座の実施
⑦    リラックスできる高原ウォーキングの実施（希望者）
⑧    プログラム参加後（1ヶ月～1ヶ月半後）健康習慣チェックで再度個別に
運動アドバイスを実施
⑨    認知症予防講座を実施

※1.病院や大学などの研究機関にしかない、持久力を測定する特殊な機械
※2. 実物大の食品サンプルを選んでセンサーボックスに乗せるだけで
瞬時にその食品のエネルギー、栄養素量を計算し、モニター画面上で確認できる機械。
見えない栄養素や自分に合った量や食べ方が身近にわかりやすく、直感的に理解できる。

≪概要≫
出  発 日： 6月１７日(日)※70歳以上の方限定
旅行代金： おひとり【往復JR付きプラン】129,800円～149,800円
行       程：
[1日目] 新宿駅-八王子駅-特急あずさ-茅野駅－白樺リゾート池の平ホテル
到着後、オリエンテーション、計測（体組成計測、体力測定）、個別カウンセリング
[2日目] 午前:体組成計測、運動習慣指導（ウォーキング、筋トレ、ストレッチ）
午後:栄養チェック、栄養講座
[3日目] 午前：体組成計測、睡眠改善講座、快眠ストレッチ
午後:フリータイム
[4～5日目] 午前：体組成計測、運動習慣指導（ウォーキング、筋トレ、ストレッチ）
午後：フリータイム
[6日目] 午前:生活習慣についてのおさらい、プログラム終了証の贈呈 ※現地解散時間14：00
午後：ホテル出発-茅野駅-特急あずさ-八王子駅-新宿駅
《ツアー詳細》
https://tour.club-t.com/tour/detail?p_baitai_web=CTOP&ToCd=TD&p_from=800000&p_company_cd=1002000&link_id=sCnS&p_course_no2=J2015&p_baitai=990&x=48&y=24